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佩香囊，是端午傳統習俗之一，香囊又叫錦香袋、香包、香纓。民間有“戴個香草袋，不怕五蟲害”之說，說的就是中藥香囊。端午佩戴裝有中草藥的香囊，不僅散發出天然的香氣，而且有避邪驅瘟之意，還能開竅醒神、化濕醒脾、防蚊驅蟲。但是中藥香囊屬于中醫外治療法的一種，卻鮮少有人知道。

日前，田林街道在社區黨群服務中心開展了“瑞午清歡，香囊寄情”手工香囊制作活動，用中藥香囊給社區居民傳遞美好祝福，同時體驗中草藥的養生魅力。

“中藥香囊源自中醫里的‘衣冠療法’，屬于中醫外治療法的一種，歷史可追溯到漢代。”徐匯非遺項目中醫藥調香技藝傳承人向居民詳細講解了香囊制作過程中所包括的中醫理論、草藥學知識和工藝技藝等。傳承人用通俗易懂的語言為居民講述香囊的發展與演變。原來，端午時節，天氣炎熱、多雨潮濕，人的身體難免受侵擾，感覺疲乏多汗、悶熱難耐。此時，蛇蟲出沒，細菌和病菌易繁殖，是傳染病、皮膚病的高發季節，因此，民間把五月端午稱作“衛生月”。在端午節期間，插艾葉、佩香囊等端午習俗，就是為了驅趕蛇蟲鼠蟻，驅邪避穢，古人認為“香”能散疫氣，因此常佩置艾草香囊在身，不易沾染疫病。而現代科學研究也證實，這些芳香物質通過呼吸道進入人體，能興奮神經系統，刺激機體免疫系統，可提高身體抵抗細菌、病毒的能力。同時，藥物氣味分子被人體吸收以后，還可以促進腺體分泌，特別是消化系統的功能。其中，中藥香囊正是源于傳統醫學“衣冠療法”，通過口鼻吸入、皮膚經絡吸收而發揮避穢濁、防御疾病的功效。同時，老師也提醒新生兒、孕婦及過敏體質者是不宜使用香囊的。

在老師的指導下，居民們穿針引線，細心剪裁，折疊布料，從反面將幾片布料縫合起來，然后將正面往外翻，一針一線細密工整，接著放入艾草、薄荷、白芷等中藥香料。一雙雙巧手上下翻舞，最后搭配上小布袋、彩繩、針線、配件掛飾以及香囊包，一個個形態各異、靈巧精致的香包呈現在眼前。

親手調配香料制作香囊不僅弘揚中華民族優秀傳統文化，激發了大家對中華民族優秀傳統文化的熱愛與保護，同時增進了鄰里之間的良好溝通與交流，為構建和諧文明的楷模社區奠定了良好的基礎。