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最近大家都在討論秋葵的營養(yǎng)價值有哪些_秋葵的營養(yǎng)價值相關(guān)的事情，對此小編也是非常的感應(yīng)興趣，那么這件事具體又是怎么回事呢？下面就是小編搜索到的關(guān)于秋葵的營養(yǎng)價值有哪些_秋葵的營養(yǎng)價值事件的相關(guān)信息，我們一起來看看吧！

1、網(wǎng)傳秋葵是抗癌克星、植物黃金，這其實沒什么科學依據(jù)，把秋葵當做一個普通的蔬菜就好，它本身是一個適合各類人群食用的優(yōu)質(zhì)蔬菜。

2、低糖、低升糖指數(shù)，它的粘液是多糖類物質(zhì)，于膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便秘非常的有好處。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。