1、您好,請盡快就醫!您這種情況下,可以服用兩粒蒙脫石散(思密達) 。

2、您這種情況應該是有炎癥的表現.可能跟您昨晚和今早服用的食物有關,也可能是您昨晚受涼了.生活護理:多喝水.最好選擇既能補充營養,對腸道刺激又小的食物.常見的有谷類：粥,稀飯,發面蒸食,面包,軟面條,面片等；蛋類：除煎蛋外,其他做法均可；肉類：拉肚子吃什么食物二,肉類如嫩瘦肉,雞,魚,蝦,最好做得軟,爛一些；豆類：豆漿,豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜,土豆,南瓜,冬瓜,茄子,絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃；甜點心：餅干,藕粉,蛋糕等。

3、多喝水——腹瀉病人由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。

(相關資料圖)

4、含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，并且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡；而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。

5、它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

6、2、勿匆忙服藥——除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生并發癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。

7、所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。

8、當病人發生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。

9、否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。

10、3、檢查所用的藥物——腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。

11、制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。

12、為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。

13、除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。

14、如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。

15、4、順其自然——許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土于酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。

16、這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。

17、但實際上，這只是延長問題來源待在體內的時間，你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。

18、5、遠離廚房——拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應看樣子有些像食物中毒，所得信息太少，不能肯定。

19、就拉肚子而言，你可能是因為拉肚子導致脫水和電解質紊亂。

20、解決的辦法是去醫院就診，打吊針，補水、糾正電解質紊亂。

21、如果不愿意去醫院，就要多喝水，不是普通的水，是淡鹽水，濃度大約0.8%，如果能吃水果更好，水果里含有豐富的鉀，全身無力就是因為拉肚子鉀流失太多。

22、拉肚子都拉水了，說明已經很嚴重了，趕緊去醫院掛吊瓶，補水，否則你會更嚴重的，平時也要多喝溫開水。

23、多喝一些溫開水，少放點食鹽的補充鹽分，同時也補充水分，然后也要就醫不要自己將就把自己的病情耽誤了。

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