為什么減肥越減越肥?杭州39歲男士減重三年 從170斤飆升到200斤
我真是典型的減肥減肥,越減越肥啊!張先生39歲,1米73,3年前,他體重170斤,有中度脂肪肝。為了健康,他開(kāi)始減重,不僅用食物秤計(jì)算熱卡認(rèn)
“我真是典型的減肥減肥,越減越肥啊!”張先生39歲,1米73,3年前,他體重170斤,有中度脂肪肝。
為了健康,他開(kāi)始減重,不僅用食物秤計(jì)算熱卡認(rèn)真控制飲食,還斷了往日的飯局社交,每周5次有氧運(yùn)動(dòng)、3次抗阻訓(xùn)練,風(fēng)雨無(wú)阻。
但除了剛開(kāi)始減重的前3個(gè)月體重下降了10斤,這三年來(lái)他的體重越減越重,從170斤一路飆升到了200斤,足足增重30斤。今年4月體檢,脂肪肝從中度變成了重度,同時(shí)肝功能還出現(xiàn)了異常。
為什么減肥越減越肥?
張先生慌了。上個(gè)月,他來(lái)到杭州市西溪醫(yī)院脂肪肝肥胖門(mén)診,找應(yīng)慧敏主任醫(yī)師求助。
應(yīng)慧敏主任為張先生安排了人體成分檢測(cè),隨后又安排了肥胖相關(guān)的合并癥檢查——肝功能指標(biāo)明顯升高,結(jié)合肝臟超聲和彈性成像檢查,診斷為重度脂肪肝,經(jīng)葡萄糖耐量試驗(yàn),已經(jīng)達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),尿酸血脂血壓也均明顯偏高。
與此同時(shí),在內(nèi)分泌激素檢測(cè)中,應(yīng)主任發(fā)現(xiàn)張先生的甲狀腺激素水平明顯偏低。這正是他“越減越肥”的關(guān)鍵所在。
應(yīng)主任解釋?zhuān)谞钕偌に厥怯缮眢w最大的內(nèi)分泌腺——甲狀腺合成分泌的,甲狀腺激素的主要作用是促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和維持人體新陳代謝,可以說(shuō)是全身新陳代謝的“發(fā)動(dòng)機(jī)”。
“甲狀腺功能減退是繼發(fā)性肥胖常見(jiàn)的原因,其中自身免疫性和甲狀腺手術(shù)導(dǎo)致的占90%以上。它的篩查方法很簡(jiǎn)單,只要抽血化驗(yàn)甲狀腺功能就可以發(fā)現(xiàn)。”應(yīng)主任表示。
再來(lái)看張先生的情況,因?yàn)樗募谞钕俟δ苊黠@減退,導(dǎo)致機(jī)體的基礎(chǔ)代謝快速下降,而隨著基礎(chǔ)代謝的下降,即便是同樣熱卡的食物攝入和運(yùn)動(dòng)消耗,他的體重反而會(huì)增加。而且甲狀腺功能減退常會(huì)引起人體水腫,也會(huì)導(dǎo)致總體重增加。
什么原因?qū)е铝思诇p?
聽(tīng)說(shuō)激素會(huì)發(fā)胖,他擅自停藥
張先生越減越肥的原因,找到了。但什么原因?qū)е滤霈F(xiàn)了甲狀腺功能減退?在應(yīng)主任向他科普甲狀腺激素相關(guān)問(wèn)題后,張先生“恍然大悟”。
原來(lái),8年前,張先生確診甲狀腺腫瘤,手術(shù)切除了全部甲狀腺組織,術(shù)后一直遵醫(yī)囑規(guī)律服用“優(yōu)甲樂(lè)”補(bǔ)充甲狀腺激素。
3年前,因?yàn)閷?duì)自己的身材不滿意,加上中度脂肪肝,張先生開(kāi)始嘗試減重。
除了“管住嘴邁開(kāi)腿”,他還努力尋找肥胖原因,看到一些消息說(shuō)使用激素會(huì)導(dǎo)致肥胖,聯(lián)想到自己長(zhǎng)期服用的“優(yōu)甲樂(lè)”是左甲狀腺素片,好像也是一種激素,不由得恐慌起來(lái),于是開(kāi)始自行調(diào)整用藥,從原來(lái)的每天4片開(kāi)始慢慢減少藥量,減藥3個(gè)月后自己沒(méi)覺(jué)得不舒服,就干脆把藥給全停了。
謎底終于揭曉。針對(duì)張先生的情況,應(yīng)主任重新為他制訂了治療方案。“像張先生這樣由于甲狀腺功能減退引起的水腫和體重增加,只要補(bǔ)充符合生理需求的甲狀腺激素就可以消除水腫,恢復(fù)正常的基礎(chǔ)代謝率,體重至少可以減輕10%。”
遵醫(yī)囑服用甲狀腺激素藥
不會(huì)長(zhǎng)胖
大部分患者需要終身服藥
杭州市西溪醫(yī)院普外科主任張清華主任醫(yī)師表示,甲狀腺腫瘤術(shù)后,由于切除了部分或全部甲狀腺組織,人體正常分泌的甲狀腺激素會(huì)明顯減少,因此常規(guī)都要輔助口服甲狀腺激素藥物,以補(bǔ)充人體需要的甲狀腺激素,同時(shí)減少腫瘤復(fù)發(fā)。優(yōu)甲樂(lè)是臨床常見(jiàn)的一種補(bǔ)充甲狀腺激素的藥物。
“我在門(mén)診中每次都跟患者重復(fù),口服甲狀腺激素藥物不是大家認(rèn)知中的激素藥,是很安全的,不用怕。大家認(rèn)知中的激素,主要是糖皮質(zhì)激素,服用后,患者可能會(huì)出現(xiàn)滿月臉、水牛背、腹型肥胖,這是長(zhǎng)期使用超生理劑量糖皮質(zhì)激素出現(xiàn)的癥狀。”
張主任表示,甲狀腺疾病或者甲狀腺腫瘤患者術(shù)后,一定要遵醫(yī)囑服用藥物補(bǔ)充甲狀腺激素,服用藥物要足量,定期監(jiān)測(cè)血液甲狀腺功能指標(biāo),千萬(wàn)不要擅自減藥或停藥。“如果人體甲狀腺激素不夠,出現(xiàn)甲減,基礎(chǔ)代謝降低,可能反而會(huì)使體重增加,身體出現(xiàn)水腫。有些甲減患者很嗜睡,甚至坐在椅子上就能睡著。”
甲狀腺腫瘤術(shù)后是否要終身服用藥物?張清華主任說(shuō),因人而異。醫(yī)生根據(jù)手術(shù)時(shí)切除甲狀腺組織的大小,判斷是否服用甲狀腺激素藥物治療,術(shù)后1個(gè)月再抽血復(fù)查甲狀腺功能來(lái)調(diào)整藥物劑量。
如果手術(shù)僅僅切除了甲狀腺腫瘤(良性結(jié)節(jié))和少部分甲狀腺,患者殘余的甲狀腺組織分泌的甲狀腺激素仍能滿足身體所需,可以不用藥物。但對(duì)于甲狀腺惡性腫瘤手術(shù)切除了全部的甲狀腺患者來(lái)說(shuō),服用甲狀腺激素藥物不僅補(bǔ)充生理需求,還可抑制腫瘤復(fù)發(fā),那就要終身服藥和隨訪了。
張主任還說(shuō),對(duì)于因甲狀腺部分切除術(shù)或碘缺乏導(dǎo)致的甲狀腺功能減退,應(yīng)適碘飲食。而對(duì)于碘過(guò)量導(dǎo)致的甲狀腺功能減退,應(yīng)限制碘的攝入。