身體不舒服，很多人首先想到的就是去醫院就診。但就醫時醫生分配給每個患者的時間都是有限的。因此，學會如何清晰地告知醫生自己的發病情況十分重要，能有效幫助醫生判斷病情。那要怎樣陳述自己的病情才好呢?

河南省衛生健康委提醒，就醫時陳述病情，要注意以下四個方面:

用簡單的語言概括自己這次來看病的主要原因，包括哪里不舒服、不舒服多久了等。簡要描述自己癥狀的特點，比如什么時候重一點、什么時候輕一點，疼的話是怎么個疼法，嘔吐的話吐的是什么東西，腹瀉的話排便的顏色、性質、次數等。梳理發病的過程，發病前有沒有著涼，發病的時候自己在干什么，如有無劇烈運動等，發病后有沒有就診經歷，做過什么檢查，用過什么藥物，結果如何等。曾經有沒有出現過類似的癥狀，或是可能與這次癥狀相關的疾病史。