眼睛是跟隨孩子一輩子的，也是除了生命之外最寶貴的東西。近年來，隨著青少年近視的年齡越來越小，人群越來越多，對青少年的視力問題更要重

眼睛是跟隨孩子一輩子的，也是除了生命之外最寶貴的東西。近年來，隨著青少年近視的年齡越來越小，人群越來越多，對青少年的視力問題更要重視。

首先，家長在發(fā)現(xiàn)孩子有瞇眼、歪頭或湊近視物，喜歡揉眼，眨眼，出現(xiàn)眼疼或頭疼等狀況時(shí)，一定要引起重視，及時(shí)帶孩子去醫(yī)院就診，檢查視力，排除假性近視。

其次，確需為孩子配眼鏡時(shí)，要消除一些家長認(rèn)為的孩子一旦戴上眼鏡，近視度數(shù)就會越來越深的錯誤認(rèn)識。孩子如果出現(xiàn)近視不及時(shí)矯正的話，視物不清，近視度數(shù)反而會增長更快。

第三，有的家長認(rèn)為，配鏡時(shí)要把度數(shù)配低一些。其實(shí)，近視眼的配鏡原則是達(dá)到最佳矯正視力的最低度數(shù)，而不是度數(shù)越低越好。隨著近視加劇，眼軸也會變長，有可能表現(xiàn)為眼球突出，并非戴眼鏡導(dǎo)致眼睛變形。而且孩子配眼鏡之后，需要一直佩戴才能獲得更好的視覺質(zhì)量。只有當(dāng)近視度數(shù)低于200度時(shí)，可以考慮看遠(yuǎn)處戴眼鏡，看近處不戴。

第四，配了眼鏡之后也要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，飲食上避免吃糖過多，保證充足的睡眠，控制孩子看電子產(chǎn)品的時(shí)間，防止近視度數(shù)進(jìn)一步地加深。