女孩滿口白牙自豪十幾年 一看醫(yī)生被罵慘了!
據(jù)錢江晚報等報道杭州姑娘小陳十幾歲開始矯正牙齒之后她特別注重自己的牙齒健康護理每天早晚認(rèn)真刷牙3分鐘不夠就刷足5分鐘近十幾年來小陳為
據(jù)錢江晚報等報道
杭州姑娘小陳十幾歲開始矯正牙齒
之后她特別注重自己的牙齒健康護理
每天早晚認(rèn)真刷牙
3分鐘不夠就刷足5分鐘
近十幾年來
小陳為自己擁有一口潔白的牙齒感到自豪
然而最近她在朋友圈自述
自己的牙齒攤上了大問題
女孩吃完東西就刷牙
結(jié)果被醫(yī)生一頓痛罵
吃完東西就刷牙
保持口腔清潔
這似乎很能說得過去
戴牙套的小陳這么做了
在我戴牙套的兩年里,我謹(jǐn)遵醫(yī)囑,好好刷牙,用力刷牙,只要吃了東西就刷牙,三分鐘算啥,不刷夠五分鐘不罷手。當(dāng)時醫(yī)生讓我斜著刷,但是刷起來感覺用不上勁,我知道橫著刷牙又會對牙齒有損害,所以我豎著刷牙,這樣能使上勁。待牙齒重見天日的那一刻,醫(yī)生夸贊,沒有牙結(jié)石,牙也沒有很黃,非常干凈,十分難得。
小陳將自己這套生活“經(jīng)驗”
視為“獨門刷牙法”
洋洋得意地堅持了好長一段時間
然而
小陳最近感到牙齒敏感
冷的甜的食物只能匆匆吞下
最近感覺牙齒異常敏感,冷的甜的只能匆匆吞下。總以為是刷牙不夠干凈殘留的牙垢所致。到口腔科一看,剛躺下張開嘴就被醫(yī)生一通罵。
醫(yī)生原話:
“你還嫌不夠干凈?牙齦都被你刷沒啦,牙根都暴露了。”
牙科醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)
成年人一共有32顆牙齒
去掉4顆沒有長出來的智齒
以及十幾歲時矯正牙齒時拔掉的4顆
31歲的小陳
要補22顆牙
只剩下兩顆牙齒不需要補牙
刷牙方式不對
容易把牙刷壞
這樣的悲劇
可不是因為小陳對牙齒護理不當(dāng)
恰恰相反
小陳的毛病是自己一手刷出來的——
從十幾歲矯正牙齒后,小陳就養(yǎng)成了“好好刷牙、用力刷牙”的習(xí)慣,每天至少刷兩遍,每次持續(xù)5分鐘,在她十幾年堅持不懈的努力下,牙齒終于被刷壞了。
據(jù)小陳的朋友說
她每次刷牙至少要刷到200次
自己還會數(shù)數(shù)
當(dāng)時朋友還非常羨慕她的一口白牙
覺得自己刷牙沒有小陳干凈和時間久
為什么會發(fā)生這么嚴(yán)重的后果?
小陳刷牙是到位了,沒有牙結(jié)石,牙齒也足夠白,可牙頸部的牙釉質(zhì)就遭了殃,牙釉質(zhì)是人體最堅硬的物質(zhì),含鈣量99.9%,和金剛石一個硬度。牙釉質(zhì)被刷完后,牙本質(zhì)就暴露了出來,這是牙頸部的第二層保護,含鈣量75%,硬度沒有牙釉質(zhì)高,當(dāng)然也抵抗不了錯誤的刷牙方式,當(dāng)牙本質(zhì)也被刷沒了后,牙齒根部的神經(jīng)部位就暴露了出來。
——浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院牙體牙髓科副主任鄧淑麗
臨床上小陳這種病叫 “楔狀缺損”
病人主要有兩種類型
一種是像小陳一樣刷牙方式不對的
另一種是把飲料當(dāng)水喝
沒保護好牙齒的人
這個毛病的另一類人群,通常就是愛喝飲料的年輕人,這不難理解,有些飲料中的酸性物質(zhì)和牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)中的鈣會發(fā)生反應(yīng),長此以往,鈣質(zhì)都被飲料帶走了,另外,經(jīng)常反酸的人,也容易出現(xiàn)同樣癥狀。
來學(xué)正確刷牙姿勢——
巴氏(Bass)刷牙法
怎么刷牙才對?
總結(jié)起來就是四點:
① 刷牙時間不少于2分鐘,牙刷3個月左右更換一次。
② 刷牙齒內(nèi)、外表面時,保持刷毛與牙齒表面呈45°角斜放;輕壓在牙齒和牙齦交界處,來回顫動牙刷;上牙往下拂刷,下牙往上。
③ 清潔前牙里側(cè)時,把牙刷豎起,上下輕刷。
④ 不要忘記輕刷舌頭表面。